1-й блок: Відкриття Простору Тиші
Основна задача:
Навчитися створювати простір безпеки, де людина може почати глибоку роботу із собою.
Ми освоюємо базові тілесні практики, техніки заземлення, дихання, відкриття емоційної присутності.
2-й блок: Робота з тілом, емоціями і символами
Зрозуміти, як тіло зберігає травматичний досвід і як м’яко його відпускати.
Робота через тілесну пам'ять, дихальні практики, арт-терапію, символічні ритуали для трансформації.
3-й блок: Інтеграція та Відновлення
Основна задача:
Інтегрувати новий досвід, навчитися проводити людей через власний шлях трансформації.
Підготовка до роботи з ветеранами, ВПО та людьми, які пережили травму.